Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

SPA – coś dla duszy i ciała
Ochrona zdrowia i uroda

SPA – coś dla duszy i ciała

Raz na jakiś czas każdemu, niezależnie od płci, należy się jakiś luksus. Najlepiej, aby od razu łączył się on z jakimiś relaksem. Na przykład taki weekend w SPA. Ośrodków tego typu przybywa z każdym rokiem, a dzięki licznym promocjom i rabatom mającym za zadanie przyciągnąć klienta, coraz więcej os

Zamiast słodyczy cukier w innej postaci
Ochrona zdrowia i uroda

Zamiast słodyczy cukier w innej postaci

Słodycze są chyba największym wrogiem wszystkich tych osób, które przeszły na dietę i starają się utrzymać dobrą figurę. Łakocie kuszą na każdym kroku i niestety jest im bardzo łatwo ulec. Małe batoniki, pojedyncze cukierki, kolorowe żelki – wydają się być niegroźne, ale w rzeczywistości to one mogą

Odchudzanie a rzeźbienie sylwetki
Ochrona zdrowia i uroda

Odchudzanie a rzeźbienie sylwetki

Odchudzanie się i utrata zbędnych kilogramów nie jest jednoznaczna z uzyskaniem wymarzonej, ładnie wyrzeźbionej sylwetki. Zwłaszcza, jeżeli będąc na diecie nie wykonujesz żadnych ćwiczeń fizycznych. Należy bowiem odróżnić odchudzanie się od pracy nad rzeźbą. Właściwy trening pomoże ci np. ładnie wy

Czy, każdy może poddać się zabiegowi - Przeciwwskazania
Ochrona zdrowia i uroda

Czy, każdy może poddać się zabiegowi - Przeciwwskazania

Tak, jak we wszystkich przeprowadzanych zabiegach leczniczych, również w przypadku rehabilitacji w formie masaży, występuje cała lista przeciwwskazań do wykonywania tego typu zabiegów. Występują tutaj podstawowe przeciwwskazania, do których zaliczamy stany podgorączkowe, przeziębienia czy ostre stan

Masaż kontralateralny
Ochrona zdrowia i uroda

Masaż kontralateralny

W przypadku zmian chorobowych i dolegliwości w obrębie kończyn górnych lub dolnych, którym towarzyszą wymienione wcześniej przeciwwskazania do wykonania masażu, istnieje alternatywna forma leczenia, jaką jest masaż kontralateralny. Jest to bardzo zaskakująca technika rehabilitacyjna, dla wielu osób,